Полезное

Безопасна ли турецкая баня? Что важно знать о здоровье

Турецкая баня — это жар, пар и интенсивный пилинг, поэтому она подходит не всем. Она не рекомендуется при беременности, при заболеваниях сердца или сосудов, а также если вы плохо переносите жару или влажность. При любом заболевании сначала посоветуйтесь с врачом и предупредите хамам до начала сеанса.

Обновлено: пятница, 25 сентября 2026 г.

Когда турецкая баня не рекомендуется

во время беременности;
при заболеваниях сердца или сосудов;
если вы плохо переносите жару или влажность.

Сначала посоветуйтесь с врачом, если у вас…

повышенное или пониженное давление;
кожное заболевание;
недавно была операция или травма;
какое-либо другое заболевание.

Затем предупредите хамам до начала сеанса, чтобы мастера об этом знали.

В день визита

Перед сеансом ешьте только лёгкую пищу.
Не пейте алкоголь перед сеансом.
Если в какой-то момент почувствуете себя плохо, выйдите из жаркого помещения и сразу скажите мастеру.

Дети

Дети приходят с родителем, а массажные этапы рассчитаны на взрослых. Укажите возраст детей при бронировании, чтобы хамам мог подтвердить подходящую для них программу. Подробнее: хамам с детьми.

Забронируйте базовую программу хамама в Белеке

25 € за взрослого, трансфер из отеля и обратно включён. Итоговую цену вы видите до подтверждения, а платите в день визита.

Забронировать хамам Спросить в WhatsApp

Частые вопросы

Можно ли в турецкую баню во время беременности?

Во время беременности турецкая баня не рекомендуется.

Безопасна ли турецкая баня при повышенном давлении?

Сначала посоветуйтесь с врачом и предупредите хамам до начала сеанса.

Можно ли пить алкоголь перед хамамом?

Нет. Не пейте алкоголь перед сеансом и ешьте только лёгкую пищу.

Безопасен ли пилинг кесе?

Кесе — интенсивный пилинг. Если у вас кожное заболевание, недавняя операция или травма, сначала посоветуйтесь с врачом и предупредите хамам до начала сеанса; если нажим неприятен, скажите мастеру.

Безопасна ли турецкая баня для детей?

Дети приходят с родителем, а массажные этапы рассчитаны на взрослых. Укажите возраст детей при бронировании, чтобы хамам мог подтвердить подходящую для них программу.

О чём предупредить хамам перед сеансом?

О любом заболевании — в том числе о повышенном или пониженном давлении, кожном заболевании, недавней операции или травме, — а также о том, беременны ли вы.