Ratgeber
Ist ein Hamam sicher? Gesundheitshinweise vor Ihrem Besuch
Ein türkisches Bad bedeutet Hitze, Dampf und ein kräftiges Peeling – es ist daher nicht für jeden geeignet. In der Schwangerschaft, bei Herz- oder Kreislauferkrankungen oder wenn Sie empfindlich auf Hitze oder Luftfeuchtigkeit reagieren, wird es nicht empfohlen. Wenn Sie eine Erkrankung haben, sprechen Sie vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt und informieren Sie das Hamam vor Beginn.
Aktualisiert am Freitag, 25. September 2026
Wann ein türkisches Bad nicht empfohlen wird
- in der Schwangerschaft;
- bei einer Herz- oder Kreislauferkrankung;
- wenn Sie empfindlich auf Hitze oder Luftfeuchtigkeit reagieren.
Sprechen Sie vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, wenn Sie …
- hohen oder niedrigen Blutdruck haben;
- eine Hauterkrankung haben;
- kürzlich operiert wurden oder eine Verletzung haben;
- eine andere Erkrankung haben.
Informieren Sie dann vor Beginn das Hamam, damit das Personal Bescheid weiß.
Am Besuchstag
- Essen Sie vorher nur eine leichte Mahlzeit.
- Trinken Sie vor Ihrem Besuch keinen Alkohol.
- Wenn Sie sich zu irgendeinem Zeitpunkt unwohl fühlen, verlassen Sie den warmen Bereich und sagen Sie sofort dem Personal Bescheid.
Kinder
Kinder kommen in Begleitung eines Elternteils, und die Massageanwendungen sind für Erwachsene gedacht. Nennen Sie uns bei der Buchung das Alter der Kinder, damit das Hamam das passende Programm für sie bestätigen kann – siehe Hamam mit Kindern.
Hamam-Basisprogramm in Belek buchen
25 € pro Erwachsenem, Hoteltransfer hin und zurück inklusive. Den Endpreis sehen Sie vor der Bestätigung, bezahlt wird am Tag Ihres Besuchs.