Przejdź do treści
Turkish Bath Belek

Poradnik

Pierwszy raz w łaźni tureckiej w Beleku – krok po kroku

Pierwsza wizyta w łaźni tureckiej jest prostsza, niż się wydaje. Odbieramy Cię z hotelu, przebierasz się w strój kąpielowy i rozgrzewasz w saunie oraz łaźni parowej, a resztą zajmują się pracownicy hamamu: peeling kese, zabieg z pianą i – na zakończenie – podstawowy masaż z aromatycznym olejkiem (około 20 minut). Od odbioru do powrotu zarezerwuj sobie około 2–3 godzin; kolejność i czas etapów w hamamie mogą się różnić zależnie od hamamu i dnia.

Aktualizacja: sobota, 26 września 2026

Zanim wyjdziesz z hotelu

  • Spakuj strój kąpielowy, czyste ubranie na zmianę i szczotkę do włosów – pełna lista jest tutaj.
  • Postaw na lekki posiłek i wcześniej zrezygnuj z alkoholu.
  • Czekaj w hotelu o godzinie odbioru, którą z Tobą potwierdziliśmy.

1 · Odbiór i dojazd

Do hotelu przyjeżdża po Ciebie klimatyzowany pojazd, który zawiezie Cię do hamamu przydzielonego do Twojego rejonu. Nie musisz znać drogi ani niczego załatwiać po przyjeździe.

2 · Przebranie się

W hamamie zakładasz strój kąpielowy i nie zdejmujesz go do końca wizyty. Dostajesz ręcznik i peştemal – płasko tkaną bawełnianą chustę – a na miejscu jest gdzie się przebrać i zostawić rzeczy.

3 · Sauna i łaźnia parowa

Na początek rozgrzewka: suche ciepło w saunie, wilgotne w łaźni parowej. To przygotowanie do wszystkiego, co będzie dalej, bo peeling wymaga ciepłej, wilgotnej skóry. Jeśli w którymś momencie ciepła jest za dużo, wyjdź i powiedz o tym pracownikowi hamamu.

4 · Ciepły marmur

Sercem tradycyjnego hamamu jest göbektaşı – podwyższona płyta z ciepłego marmuru, na której goście leżą podczas peelingu i piany. Hamamy mają różny układ, więc hamam obsługujący Twój rejon może urządzić tę część po swojemu.

5 · Kese

Pracownik hamamu szoruje całe Twoje ciało kese, czyli szorstką rękawicą. To zdecydowany, dokładny peeling, a nie masaż. Jeśli nacisk jest nieprzyjemny, powiedz o tym. Więcej w poradniku czym jest kese.

Peeling kese na marmurze wykonywany przez pracownika hamamu
Zdjęcia zabiegów z programu hamamu naszego operatora. Hamam obsługujący Twój rejon może wyglądać inaczej.

6 · Piana

Potem przychodzi pora na pianę: pracownik hamamu pokrywa Cię gęstą pianą z mydła, myje i wykonuje masaż pianowy – powolnymi, płynnymi ruchami. Więcej w poradniku zabieg z pianą.

7 · Masaż z aromatycznym olejkiem

Podstawowy program hamamu kończy się podstawowym masażem z aromatycznym olejkiem, który trwa około 20 minut. Jeśli chcesz dłuższego lub innego masażu, można go ustalić w hamamie i tam za niego zapłacić – zobacz masaż w hamamie.

8 · Spłukanie, odpoczynek i przebranie się

Potem spłukujesz się, masz czas, by ochłonąć i odpocząć, i zakładasz suche ubranie – właśnie do tego przydadzą się ubranie na zmianę i szczotka do włosów.

9 · Powrót

Transfer zawozi Cię z powrotem do hotelu.

Savoir-vivre w hamamie

  • Nie zdejmujesz stroju kąpielowego aż do wyjścia z hamamu – nikt tu nie chodzi nago.
  • Mężczyźni i kobiety są obsługiwani zgodnie z tradycyjnymi zasadami hamamu, a przy rezerwacji możesz poprosić, by zabiegi wykonywała osoba tej samej płci.
  • Jeśli peeling lub masaż jest za mocny, powiedz o tym – pracownik hamamu nie czuje tego, co Ty.
  • Napiwek dla masażystów jest w zwyczaju, lecz w pełni dobrowolny i nie wchodzi w cenę.
  • Cenne rzeczy zostaw w hotelu: większość wizyty spędzisz w stroju kąpielowym.

Co jest w cenie – a co kosztuje dodatkowo

Cena obejmuje

  • Dojazd z hotelu do hamamu i powrót – klimatyzowanym pojazdem, z rejonów odbioru w Beleku
  • Sauna
  • Łaźnia parowa
  • Kese – tradycyjny peeling całego ciała
  • Zabieg z pianą – mycie pianą i masaż pianowy
  • Podstawowy masaż z aromatycznym olejkiem, około 20 minut
  • Ręcznik i chusta peştemal
  • Korzystanie z zaplecza hamamu
  • Lokalne ubezpieczenie

Cena nie obejmuje

  • Napoje i przekąski
  • Dłuższe lub inne masaże i dodatkowe zabiegi, np. maska glinkowa – ustalane i opłacane w hamamie
  • Zdjęcia i nagrania wideo
  • Napiwki dla masażystów (dobrowolne)
  • Wydatki osobiste

Rezerwacja pierwszej wizyty w hamamie

Datę, hotel i liczbę osób wybierasz w formularzu rezerwacji. Ostateczną cenę zobaczysz przed potwierdzeniem, online nie pobieramy żadnych opłat, a anulowanie jest bezpłatne do 24 godzin przed wizytą.

Zarezerwuj podstawowy program hamamu w Beleku

25 € od osoby dorosłej, dojazd do hamamu i powrót w cenie. Przed potwierdzeniem zobaczysz ostateczną kwotę, a zapłacisz w dniu wizyty.

Najczęściej zadawane pytania

Jak przebiega wizyta w łaźni tureckiej?
Najpierw sauna i łaźnia parowa, potem peeling rękawicą kese i mycie w pianie wykonywane przez pracownika hamamu, a w podstawowym programie hamamu na koniec jest jeszcze podstawowy masaż z aromatycznym olejkiem (około 20 minut).
Czy potrzebuję jakiegoś doświadczenia?
Nie. Peeling, pianę i masaż wykonują pracownicy hamamu. W przypadku ciąży, schorzeń serca lub układu krążenia albo wrażliwości na ciepło lub wilgotność najpierw przeczytaj uwagi o zdrowiu.
Co, jeśli ciepła będzie dla mnie za dużo?
Wyjdź z sauny lub łaźni parowej, kiedy tylko zechcesz, i powiedz pracownikowi hamamu, jeśli źle się poczujesz.

25 €za osobę dorosłą

Transfer w cenie · płatność w dniu wizyty

Zarezerwuj